Vitaminas e sucos

 

Sugestões de vitaminas

• Morango com leite, açúcar e um pouco de creme de leite
• Morango com iogurte natural
• Pêssego em calda com um pouco de calda e iogurte natural
• Mamão, morango, suco de laranja, açúcar e creme de leite
• Abacate, mamão e suco de laranja
• Abacate, maçã, gotas de leite para não escurecer, açúcar, leite e creme de leite

Sugestões de sucos

• Mamão, abacate e maçã
• Limão, laranja, abacaxi e maracujá
• Melão e melancia (excelentes sucos de verão)
• Goiaba, manga e pêra

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